「ライザップクックの体験レッスンに興味があるけれど、実際どんなことをするの？」
「体験レッスンってどんな流れなのか気になる…」
そんな疑問をお持ちの方のために、この記事ではライザップクックの体験レッスンの流れや予約方法、当日に必要な持ち物まで詳しくご紹介します。
これを読めば、体験レッスンの全貌がわかり、不安を解消できるはずです！
ライザップクックの体験レッスン：基本の流れ
まずは、ライザップクックの体験レッスンの全体の流れを簡単にご紹介します。
- 体験レッスンの予約
- カウンセリング（無料）
- 体験レッスンでの調理実践
- 試食タイム
- サービスの説明
- 契約・保留・辞退の選択
それでは、それぞれのステップについて詳しく解説していきます。
1. 体験レッスンの予約方法
ライザップクックの体験レッスンは、公式サイトから簡単に予約できます。
予約フォームで希望する日時を第三希望まで入力すると、担当者から確認の電話がかかってきます。
電話で日程を確定させたら予約完了です。
注意点：体験レッスンは募集している時期とそうでない時期があります。
また、料金や募集人数が時期によって異なることもあるため、事前に確認しましょう。
2. 無料カウンセリング：あなたにぴったりのプランを提案
体験レッスンの最初には、無料カウンセリングが行われます。
講師があなたの料理スキルや目標をヒアリングし、それに合わせた体験内容を提案してくれます。
カウンセリングで聞かれること
- どんな料理を作れるようになりたいか
- 調理にかけられる時間
- 現在の料理スキル
- 自宅で使っている調理器具の種類
このカウンセリングを通じて、あなたに合った最適なプランを作り上げてくれるのがライザップクックの魅力です。
3. 体験レッスン：実際に調理をしてみよう
カウンセリングの後、いよいよライザップクックの体験レッスンに参加します。
調理内容は、「和食」「洋食」「低糖質メニュー」の中から1つを選ぶことができます。
初心者でも安心して取り組めるよう、講師がマンツーマンで丁寧にサポートしてくれます。
体験レッスンの所要時間はカウンセリング込みで約120分です。
カウンセリング無しならもう少し短くなります。
聞きたいことがたくさんあると時間が無くなってしまいます。
あらかじめ質問内容を整理するなど時間には余裕を持つのがおすすめです。
4. 持ち物：これだけ持参すれば安心！
ライザップクックの体験レッスンでは、基本的に手ぶらで参加可能です。
ただし、以下のアイテムを持参するとさらに快適に受講できます。
- エプロン：貸し出し用もありますが、自分のものを持参すると気持ちよく調理に取り組めます。今後も料理を続ける予定がある方は、これを機に用意しておくのがおすすめです。
- タッパー：レッスンで作った料理を持ち帰りたい場合に便利です。
基本的にはその場で試食するスタイルですが、予定が詰まっているなど試食時間が確保できない場合に備えてタッパーを持参すると安心です。
5. 試食タイムでリラックス！
レッスンが終了したら、自分で作った料理を試食します。
この時間は1人でゆっくりと味わえるので、他人の目を気にせずリラックスしながら楽しめます。
試食時間が取れなかった場合でも、持ち帰るこことができるので安心です。
6. サービスの説明と契約の選択
体験レッスンが終わると、ライザップクックのサービス内容や料金についての詳しい説明を受ける時間があります。
この説明では、プログラムの詳細や自分に合ったプランなどをじっくり確認できます。
このタイミングで疑問点や気になることがあれば、講師やスタッフにすべて質問しておきましょう。
たとえば、「どのコースが自分に最適か」「具体的なレッスンスケジュール」「オンラインと通学の違い」など、不明点をしっかり解消することが大切です。
ポイント
契約を急ぐ必要はありません
説明を聞いたその場で契約する必要はありません。一度家に帰り、じっくりと考える時間を持つこともできます。高額な費用がかかるため、焦らず納得したうえで決断することが重要です。
ライザップクックのスタッフは押し売りのようなしつこい勧誘をしない方針なので、安心して話を聞くことができます。
必要があれば、自宅で検討後に再度相談することも可能です。
ライザップクックの店舗情報：銀座店の詳細
現在、ライザップクックの店舗は「銀座店」のみとなっています。
かつては複数の店舗がありましたが、現在は銀座店に集約されています。
アクセスが非常に良い立地にあるため、都内在住の方はもちろん、近隣の方でも通いやすい環境です。
| 店舗所在地 | 東京都中央区銀座3-3-1 ZOE銀座 7F |
| 最寄り駅 | 東京メトロ 銀座駅（C8出口から徒歩2分） 東京メトロ 銀座一丁目駅（5番出口から徒歩2分） JR 有楽町駅（中央口から徒歩3分） |
このように、主要な交通機関から徒歩数分の距離に位置しており、アクセスの良さが魅力です。
銀座という立地も、通学中やレッスン後に楽しみが増えるポイントかもしれません。
オンライン受講について
ライザップクックでは、実技を伴う体験レッスンは店舗でのみ受講可能ですが、無料カウンセリングはオンラインでも実施しています。
本講座は「完全オンライン」「店舗受講」「オンラインと店舗の組み合わせ」から選ぶことができます。
注意点
オンライン講座では、食材を自分で用意する必要があります。
料金は対面講座と同じです。
本講座はオンラインでも受講可能
ライザップクックの本講座は、オンラインだけでの受講も可能です。
忙しい日々の中で、自宅で学べる選択肢があるのは嬉しいポイントですね。
選べる受講スタイル ライザップクックでは、以下の3つのスタイルから自由に選べます。
- 完全オンライン受講：自宅で全レッスンをオンラインで受けられる。
- 店舗通学のみ：毎回店舗で直接講師の指導を受ける。
- オンラインと店舗通学のハイブリッド型：都合に合わせてオンラインと店舗受講を組み合わせる。
たとえば、「平日はオンラインで受講し、週末は店舗で直接指導を受ける」といった柔軟なスケジュールが可能です。
自分のライフスタイルに合った方法を選べます。
オンライン受講の注意点
ただし、オンライン受講にはいくつか注意点があります。
料金は店舗受講と同じ
オンラインだからといって食材や調理器具などの料金が割安になるわけではありません。
食材の用意は自己負担
オンラインの場合、使用する食材や調理器具は自分で購入し準備する必要があります。
店舗で受講する場合のように、材料費が含まれているわけではないため、この点を考慮しておきましょう。
オンライン受講は柔軟で便利な一方、事前準備が必要です。
ですが、忙しい方や通学が難しい方にとって、オンライン受講は効率的に料理スキルを磨ける素晴らしい選択肢となるでしょう。
まとめ
ライザップクックの体験レッスンは、無料カウンセリングから調理実践、試食まで一連の流れがスムーズで、初心者でも安心して参加できます。
マンツーマンで丁寧な指導が受けられるので、「自分に合った料理教室かどうか」をしっかり見極めることができます。
まずは体験レッスンに参加して、ライザップクックの魅力を実感してみてください！